■世界No１シンシア先生のアドバンスポーズデモンストレーション！
2010.7.11
2007年ヨガアサナ チャンピオンシップ優勝のシンシア先生が、ポーズのデモを行ないました。
熱い視線が集まる中、次々と驚異的なポーズを見せてくれたシンシア先生。
実はこの日がお誕生日でした。
デモの後はMina先生司会によるQ&A会。次々と質問が飛び交う楽しいイベントになりました。
*ATTENTION*
通常のレッスンで行っていないポーズはアドバンス（上級者向け）ポーズです。
充分にヨガの鍛錬を重ねた上で指導者の下で練習を行います。
くれぐれも自己流で真似したりしないでくださいね。
フォトギャラリー
 ▲Standing head to knee なぜか簡単そうに見える!? |
 ▲Standing Bow 美しい〜 （’▽’*） 強さと柔軟性のすばらしいバランス |
 ▲Bow ほんとに涙形（＠ ＠） |
 ▲Rabbit 背骨全部を使うときれいな弧を描きます（＾〜＾ |
 ▲Full cobra 背筋で上半身こんなに上がるんですね（’o’） |
 ▲Full camel カラダの前面がものすごく開いてます |
 ▲Crane 腕力と思いますが 腹筋です（＾皿＾） |
 ▲Locastの最終形 背骨全部が柔軟になるとできるかも!? |
 ▲質問を真剣に聞くCynthia先生とMina先生 |
 ▲そして質問に答えながらデモ |
 ▲一生懸命に答えるCynthia先生と通訳Mina先生 |
 ▲I love BIKRAM YOGA |
